本文以普通高校体育养生课程的开展现状为研究对象,采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法、实地调查法等对山东省普通高校体育养生的场地、器械、师资等做了详细的调查,在此调查的基础上,通过专家和学生的意见,取其精华,以实现学生的培养目标为主体,对普通高校体育养生的培养目标、教学内容以及考核的标准进行了构建,为普通高校体育养生的教学改革提供了参考价值,主要得出以下结论:
1、根据教育部的要求,体育养生作为普通高校中的必修课来进行学习,体育养生能有效改善大学生的心理和生理健康,将体育养生纳入普通高校是必要的。
2、体育养生师资薄弱,严重影响了体育养生的教学质量,对学生的培养目标达不到期望的标准。
3、普通高校对于体育养生场地的利用不十分合理,在很大程度上削减了学生们的积极性,不利于体育养生的教学。
4、通过专家和学生对体育养生的教学内容的选择,根据大学生自身的特点,结合体育养生运动项目的特征,对普通高校体育养生课程进行了构建。
5、根据《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》的要求,将体育养生的培养目标分为基本目标和发展目标,具体的分为五个领域,分别是运动参与目标,运动技能目标,身体健康目标,心理健康目标,社会适应目标。
6、体育养生教学考核内容理论考核占总成绩的30%,技术考核占40%,身体素质占20%,学习态度占10%。通过对体育养生课程体系进行了构建,提高老师教学的质量,培养学生对体育养生的兴趣,为使学生形成终身体育的思想打下良好的基础,同时也为改变普通高校体育养生课程体系的现状提供了参考价值。使体育养生能够得到有效的推广和普及。
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